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Uso del espirómetro de incentivo

Un espirómetro de incentivo es un dispositivo que lo ayuda a hacer ejercicios de respiración profunda después de una cirugía. También puede ayudar a reducir el riesgo de problemas respiratorios si tiene una enfermedad o afección pulmonar. Estos ejercicios expanden los pulmones, promueven la circulación y ayudan a prevenir la neumonía. Los ejercicios de respiración profunda también lo ayudan a respirar mejor y a mejorar la función pulmonar al hacer lo siguiente:

  • Mantener despejados los pulmones

  • Fortalecer los músculos de la respiración

  • Ayudar a prevenir las complicaciones o los problemas respiratorios

El espirómetro de incentivo le proporciona una manera de tomar parte activa en su recuperación. Un miembro del personal de enfermería o un terapeuta respiratorio le enseñará a hacer los ejercicios de respiración. Para hacer estos ejercicios, usted respirará por la boca y no por la nariz. El espirómetro de incentivo solo funciona correctamente si usted respira por la boca.

Hombre sentado en la cama de un hospital con el tubo de un espirómetro de incentivo en su boca.
La respiración profunda expande los pulmones, colabora con la circulación y ayuda a prevenir la neumonía.

Su proveedor de atención médica o su personal le dirán cómo usar el dispositivo y el volumen que debe usar. También le darán otros consejos útiles para evitar complicaciones (como el dolor, los mareos y la sensación de aturdimiento) cuando use el espirómetro de incentivo.

Pasos para despejar los pulmones

Paso 1. Exhale normalmente. Luego inhale normalmente.

  • Relájese y expulse el aire.

Paso 2. Apriete bien los labios alrededor de la boquilla.

  • Asegúrese de que el aparato esté derecho y no inclinado.

  • Siéntese y expulse (exhale) todo el aire.

  • Apriete bien los labios alrededor de la boquilla.

Paso 3. Inhale la mayor cantidad de aire posible por la boquilla. No respire por la nariz.

  • Tome aire (inhale) lenta y profundamente.

  • Contenga la respiración el tiempo suficiente como para mantener las bolas, el pistón o el disco elevados durante 3 a 5 segundos como mínimo, o según le indique su proveedor de atención médica.

  • Exhale lentamente para permitir que las bolas, el pistón o el disco caigan antes de repetir la acción.

Nota: Algunos espirómetros tienen un indicador que le permite saber si está respirando demasiado rápido. Si el indicador se activa, respire más despacio.

Paso 4. Repita el ejercicio regularmente.

  • Haga series de 10 ejercicios cada hora mientras esté despierto o como se lo indique su proveedor de atención médica. No realice más de 30 respiraciones en cada serie.

  • Si le enseñaron a hacer ejercicios para respirar profundamente y toser, hágalos regularmente según le indicó su proveedor de atención médica, miembro del personal de enfermería o terapeuta respiratorio. 

Visitas de control

Realice una visita de seguimiento o según se lo indique el proveedor de atención médica. Además, haga un seguimiento con su proveedor de atención médica como le recomienden o si sus síntomas no mejoran o continúan empeorando.

Cuándo llamar a su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene alguno de los siguientes síntomas:

  • Fiebre de 100,4 °F (38 °C) o más, o como le indique su proveedor de atención médica

  • Esputo (flema que expulsa cuando tose) amarronado, con sangre o con mal olor

Cuándo llamar al 911

Llame al 911 si ocurre algo de lo siguiente: 

  • Falta de aliento que no se alivia después de usar su medicamento.

  • Piel fría, húmeda, pálida o azulada.

  • Dificultad para respirar o tragar, silbidos al respirar.

  • Desmayos o pérdida del conocimiento.

  • Sensación de mareo o debilidad, o descenso repentino en la presión arterial.

  • Se siente muy enfermo.

  • Aturdimiento.

  • Dolor de pecho o frecuencia cardíaca acelerada.

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